寢具推薦【ROSE】天然乳膠透氣枕(按摩型2入)

【ROSE】天然乳膠透氣枕(按摩型2入)

【ROSE】天然乳膠透氣枕(按摩型2入) 評價

網友滿意度：

現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗台中水晶推薦

只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~

其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下在Momo購物網訂了這個

【ROSE】天然乳膠透氣枕(按摩型2入)

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體所以很沒有安全感

但還好Momo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Momo購物網上訂購

【ROSE】天然乳膠透氣枕(按摩型2入)

這可是阿呆跟我再三掛保證還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦

momo購物折價券傳送門

【ROSE】天然乳膠透氣枕(按摩型2入)

本週熱銷商品:

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商品訊息功能:

品號：2541826

蜂巢孔式透氣不悶熱
天然環保、抗菌防蹣
超乎柔軟、舒適滿點
支撐力夠、健康助眠

商品訊息描述: 尋找生活中的小確幸，嚴選網路精品

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此款推出的【天然乳膠透氣枕】材質軟硬適中，舒適沒有壓迫感，它能令你仰睡或側睡都能讓頸椎挺直，使血液循環順暢，自然容易入眠，減少翻身次數，達到深層睡眠使睡醒後經神飽滿，容光煥發，思緒清晰。讓您更易入眠，睡得更安穩更舒適!享受一顆過去沒有，未來也不一定會有的完美無暇得好枕頭。

特殊加工處理，顆粒球狀創造出按摩效果，給予您不同的睡眠感受，提升您每晚想入睡的氛圍。

布套透氣不悶熱、分解式可拆洗、耐洗美觀、永保衛生，內棉盡量避免曬到陽光，使之不變形，不脆化。?

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~~休息是為了，走更長遠的路~~

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每晚最重要的時刻，就是舒服的睡個好覺，養精蓄銳，醞釀充沛精神，迎接每一天的開始，此款【天然乳膠透氣枕】讓您擁有無負擔的睡眠品質。?

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【乳膠枕之特性】

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■天然乳膠：從橡膠樹所取得的乳膠天然環保，健康舒適。

■防霉抗菌：天然乳膠具防霉抗菌效果，可減少呼吸道過敏現象。

■健康助眠：天然的乳膠具冬暖夏涼的特性，適合台灣四季使用，可提高睡眠品質。

■透氣不悶熱：天然乳膠材質內層宜氣可流通，因此使用起來不會有悶熱感。

■耐用年限長：本產品不易變型，不會像傳統枕頭太高或太低，因此可使用年限長。

■符合人體工學：本產品的設計不管是高度、弧度、彈生、造型等都符合人體工學，讓人輕鬆入眠。?

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■注意事項

1.天然乳膠不可日曬，因為太陽的紫外線除了會破壞天然乳膠的結構外還會產生難聞的異味。

2.天然乳膠使用後會因吸收人體濕氣而導致變色，此為正常現象仍可正常使用本產品，並不會有使用上的差異。

商品訊息簡述: