寢具推薦 【蒙娜麗莎】優質韓式高型枕-韓式舒柔枕-枕心(1入組)
【蒙娜麗莎】優質韓式高型枕-韓式舒柔枕-枕心(1入組)
【蒙娜麗莎】優質韓式高型枕-韓式舒柔枕-枕心(1入組) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【蒙娜麗莎】優質韓式高型枕-韓式舒柔枕-枕心(1入組)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【蒙娜麗莎】優質韓式高型枕-韓式舒柔枕-枕心(1入組)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【蒙娜麗莎】優質韓式高型枕-韓式舒柔枕-枕心(1入組)
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商品訊息功能:
- 品號：2721430
- 美國授權品牌-蒙娜麗莎
- 商品重量約:1100g
- 蓬鬆柔軟，透氣性佳
商品訊息描述:
【蒙娜麗莎】寬75cmX長45cmX高21cm(優質韓式高型枕)韓式舒柔枕-枕心
◆【美國授權品牌】蒙娜麗莎品牌寢具，行銷世界多國、著重製造品質和商品信用，受國際消費者認購好評。
◆【全程台灣製造】內材、外布、作工全程 MIT，安心寢具，台灣製造，品質信用可靠。
◆【專業自動化生產】從內材分料、梳棉、捲心、克重到包裝，全程電腦自動化控制，每個枕頭都是標準化的高品質商品。
◆【真材實料˙耐用】每款枕頭依款式不同重量有異，但填充內材都在1KG以上，保證扎實耐用。
◆【高級品˙單包裝】超低價優惠，但品質包裝一樣不少，單個提帶包裝(如下圖)，質感上乘，送禮自用兩相宜！
◆【高貴不貴˙最佳品質】台灣直營工廠專業生產，專櫃品質，美國蒙娜麗莎藝術聯盟授權，台灣生產製造。
◆超精緻表布，白色表布彩用精緻富貴舒柔台中iphone維修布，隱隱約約可見花紋，有拉鏈可以拉開表布，可以完全的看到裡面的填充物，絕對不是使用黑心填充物!!!
◆本商品枕心內容物為中空奈米纖維棉，表布採用精緻富貴舒柔布，100%台灣製造，過程皆經最嚴格的品質控管，我們做的用心您買的放心用的也安心。
◆商品尺寸：75 公分[寬] X 45 公分[深] X21 公分[高]，商品重量約：1100g。
商品訊息簡述:
◆商品名稱：【蒙娜麗莎】寬75cmX長45cmX高21cm(優質韓式高型枕)韓式舒柔枕-枕心
◆商品產地：100% 台灣製造
◆商品顏色：如圖 / 白色
◆商品內容：中空奈米纖維棉
◆商品重量：約1100g
◆商品材質：表布 / 精緻富貴舒柔布
◆商品尺寸：75 公分[寬] X 45 公分[深] X 21 公分[高] (未壓下時厚度)
◆商品屬性：此商品打開即可使用或搭配枕套使用
◆注意事項：
清潔保養方式:不可水洗/不可乾洗/不可烘乾/不可漂白/不可熨燙/可日曬
◆配送注意事項
1.大約1~3個工作天內送貨到府(不含假日)。
2.外島地區及山上偏遠地區暫時無法配送。
3.如須運送至偏遠山區鄉鎮等地區須酌收運費，運費由本公司貨運部門評估，若有退貨之情形加購運費恕無法退還。
4.實因特殊地型、偏遠鄉鎮限制無法送貨時，本公司保有出貨與否權利。
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